燃焼スープダイエット結果🎊
また下書き放置してて、更新遅れました…
燃焼スープダイエットの結果なんですが…ドロロロロロロ(ドラムロール)…ジャンッ🥁
マイナス2.5キロ！！
なかなかの成果なんじゃないでしょうか！？
頑張ったかいがあった🥰
ということで、喜んでますが、まだまだ目標には遠い…目標は46キロなのです…
スープが残っているのと、胃が少し小さくなったみたいで、前より少ないご飯で満足感が得られるようになったので、これからもヘルシーな食生活を継続したいと思います🎵
玄米ご飯やスキムミルクが美味しいってことにも気付けたし、継続できそうです！
自信に満ち溢れてます🤩
最近寒くて冷えが気になるので、温活も気を遣いたいと思います♨️
今まで、二人暮らしだと勿体ないってことでシャワーで済ませてたんですが、これからは湯船にお湯はって、しっかり浸かって温まろうと思います。
ちなみに、ベルメゾンで買った裏ボアのルームパンツが、めちゃくちゃ暖かくてリピ買いしてたりしますw
めちゃくちゃ足が短く見えるけど、どうせ在宅だし、ずっと履いてる(オバサン化)🧓
せっかく食事制限しても、冷えで代謝が悪くなると意味ないですしね💦
ということで、今後もダイエット続けながら、進展あったらここに書こうと思いまーす🍖
燃焼スープダイエット7日目🍚
最終日になりました！
今日は、玄米ご飯とフルーツの日です🍚
玄米ご飯って初めて炊くので加減分からず…ちょっとビチャビチャ…？？💦
でも美味しいです🎵和食にめっちゃ合いそうだなぁ〜焼き魚とか！今度やってみます🐟
【朝】
・ポンジュース3杯
【昼】
・スープ1杯
・プチトマト4個
【夜】
・スープ1杯
・玄米ご飯1膳
・プチトマト4個
【間食】
・梨2分の1個
スープ、昨日で一度尽きたので新しいのを作りました！今日で飲み切れなさそうなので、明日もさり気なく続けるかもw
明日の朝の計量に備えて、めっちゃドキドキしてます…💓
少しでも減ってたら、これからのやる気も段違いなんだけど…！
Cyber Punk 2077プレイ開始🎮
今年の初めに予約してたCyber Punk 2077が、発売延期に次ぐ延期でめちゃくちゃ待ったけど、ついに届きました！！🥳(一昨日)
記憶なかったけど、限定版を予約してたみたいw
おまけが豪華✨
ディスクが、プレイ用とデータ用の2枚組だったので、めっちゃボリュームありそうで楽しみです🎵
ちなみにインストールには2時間弱かかりました😇
早くやらせなさい…！
さっそく始めて見たところ、キャラメイクの段階で既に、男子も女子もパンクです。
モヒカンや刈り上げはもちろん、傷やタトゥーだらけの女子も作れます！私は比較的普通にしましたが🤭
オンラインゲームじゃないので、珍しく女子でやります！オンラインゲームだと、ネナベやりたいのでいつも男にしてます♂
そして開始早々、車の運転が難しく(加速と後退操作のみ減速できない)、いきなり民間人を轢いて指名手配→ゲームオーバーになりましたwww
気を取り直して再スタート！
シューティング、ハッキング、ステルス、近接格闘など、やることがいっぱいあります。
私は銃を乱射したいタイプなので、正直ステルスは苦手ですが😅MGSも、3だけやって離脱したくらい。
ちょっと要素がたくさんあって難しく感じるのですが、ゆくゆくできるようになるでしょう🍵
ひとまず喜びの声を書きました。
いい感じのスクショ撮れたらまたアップしようっと！！
燃焼スープダイエット6日目🥩
今日はステーキ食べまくっていい日です🎵
昨日に引き続き、お肉が食べられるとは…！
しかも甘味料なしのフルーツジュースを飲んでいいということで、ポンジュースをチョイス🍊
久しぶりに飲んだけどやっぱり美味しい❤
あと、なぜか分からないんですが、撮ったはずのステーキの画像が消えていました…😭
なんか最近写真がうまく残らないことが多いけど、スマホ壊れたのかな…💦
【朝】
・ステーキ肉3片
・ホットコーヒー1杯
・烏龍茶1杯
※私は朝からステーキ食べられるタイプですw
【昼】
・スープ1杯
・プチトマト3個
・麦茶2杯
・ミネラルウォーター300ml
【夜】
・スープ1杯
・ステーキ1枚
・プチトマト4個
・ポンジュース2杯
【間食】
特になし
いやー美味しかった🤤
ちょっと気になるのは、お腹のお肉が減ってるように感じないんですよね🥺相変わらずお通じは最高ですが…
明後日の計測結果、少し怖いなぁ…
全然減ってなかったらかなしぃ…
現環境、昆布がアツイ！？
ふと思い立って今、昆布を使ってみてます！
これが意外と勝てるんだなぁ…🌟この手札をご覧ください！
マナ×3=9
イリヤ=3
闘争×2=6
ゼルガ=4
10tに合計22点出しますwデスブリに20まで回復されていたとしても、全然大丈夫！！
こんな感じで、回復しながら盤面コントロールして、10t目まで長引かせ、最大バーンでフィニッシュするデッキです✌
構築はこちら↓
お気づきになられただろうか…？😎
そう、ルーゼン入ってます！！大好きなのに、今まで活躍させられなかったルーゼン❤
結構色んなデッキの対応ができます！
【進化ロイヤル】相手に恩寵を4〜5ターン目に置く、とゼルガ猛虎のコンボを防いでくれたりします🥳ただ、先攻とられて途中に堕落後のルーゼン処理されると、痛いです🥺微不利くらいかなー
【連携ネメシス、アグロネクロ】
横展開をイオとネレイアで対応でき、回復も多いので有利です。
【バアルヴァンプ】
回復が多いので有利、ダメージソースも多いので、10tまでにリーサル取れることが多いです！ただ、盤面にできるだけフォロワー残すようにだけ意識で…結構いいカモ🦆
【ディスカドラゴン】
禁忌も堕落もないし、ルーゼンがぶっ刺さります！序盤の向こうの動きが弱いうちに、置いときましょー！庭園後にうまうま！とドローをモリモリしちゃいましょう🤤
【清浄ビショップ】
微不利といった感じ…堕落と進化権回復で2枚目を置きにくくする対策はできます。
でも、ユカリは無理なので、どちらかというと2枚置かせたまま、盤面ロックでいいかもです。
【リアニメイトネクロ】
序盤のグレイブディガーなどから盤面ロックして回復しつつ、グレモリーを遅らせます👻
あとは最初のスクショのようになるはず。
【ロキサス】
あんまり当たってないので分かりませんが、不利かも？何かロキサス減った気がする…🤔
プレイングはいたって簡単なので特筆しませんが、背徳を無理やりキープする必要はありません。回復重視で！相手によりますが、イオを探しに行くのがいいかも？
ちなみに、背徳を起動済の場合も、相手盤面が空いている時に、ドロソを消費して顔に詰める必要もそんなにありません。
どっちかというと、盤面処理のために背徳の打点は使ってます🙂
10ターン目のゼルガ、インサニ、ワルツ、イリヤUBなどで削りきるように、手札にしっかり温存しておきます。
大悪魔はたくさん打っちゃいましょ😁たまに、大悪魔リーサルもありますよ🎵
ルーゼンを9tに素置きはあんまりないですが、8tに盤面処理がうまく行ってたらアリですよね😀
現環境は中盤から後半にかけて強いデッキが多いので、要注意ですが…
ルーゼン布教するためにチームメイトに見せたら、ルーゼン抜いてルシウスで良いって言われましたw
ただ、好きなので活躍させてあげたいです！
なかなか良い勝率ですし、楽しいデッキなので、ルーゼン気になってる方はぜひ使ってみてくださいね✨
燃焼スープダイエット4日目🍌
※下書きだけしてて、公開忘れてました‥しかも、写真撮り忘れた😭1日遅れでアップ…
燃焼スープダイエットも4日目に入りました！
今日は、スキムミルクとバナナ、スープのみの日です🍌
【朝】
・スープ1杯
・バナナ1本
・ミネラルウォーター300ml
【昼】
・スープ1杯
・バナナ1本
・ホットコーヒー1杯
・スキムミルク200ml
・ミネラルウォーター100ml
【夜】
・スープ2杯
・スキムミルク300ml
【間食】
・バナナ1本
・ミネラルウォーター300ml
スキムミルクって初めてだったんですが、両親から
「昔、給食で出てたけど、脱脂粉乳はめちゃくちゃマズイぞ〜」
って脅されてたのでビクビクしながら飲んだらおいしい😯普通の牛乳と味は変わらないです！
これで脂肪分がなくて栄養そのままとか、神✨✨
料理にも使えるらしいので、ダイエット成功後にクリームシチューとか作るときに使おうかな🎵
明日は待ちに待った、鶏肉が食べられる日です！わーいわーい、焼き鳥食べようっと🤤
