燃焼スープダイエット結果🎊
また下書き放置してて、更新遅れました…
燃焼スープダイエットの結果なんですが…ドロロロロロロ(ドラムロール)…ジャンッ🥁
マイナス2.5キロ！！
なかなかの成果なんじゃないでしょうか！？
頑張ったかいがあった🥰
ということで、喜んでますが、まだまだ目標には遠い…目標は46キロなのです…
スープが残っているのと、胃が少し小さくなったみたいで、前より少ないご飯で満足感が得られるようになったので、これからもヘルシーな食生活を継続したいと思います🎵
玄米ご飯やスキムミルクが美味しいってことにも気付けたし、継続できそうです！
自信に満ち溢れてます🤩
最近寒くて冷えが気になるので、温活も気を遣いたいと思います♨️
今まで、二人暮らしだと勿体ないってことでシャワーで済ませてたんですが、これからは湯船にお湯はって、しっかり浸かって温まろうと思います。
ちなみに、ベルメゾンで買った裏ボアのルームパンツが、めちゃくちゃ暖かくてリピ買いしてたりしますw
めちゃくちゃ足が短く見えるけど、どうせ在宅だし、ずっと履いてる(オバサン化)🧓
せっかく食事制限しても、冷えで代謝が悪くなると意味ないですしね💦
ということで、今後もダイエット続けながら、進展あったらここに書こうと思いまーす🍖
